「土踏まず」、足裏見てみて、できていますか?
健康教育の一環として、土踏まずの学習をしています。
4月にお子さんの足型をとり、土踏まずが、形成されているか
自分で確かめられるよう準備をしていました。
土踏まずは、8歳~10歳の間に、ほぼ、形成されることが
多いそうです。
自動車社会になり、歩く機会が減少し、偏平足が増えてきている
現代。
アーチ型ができていないと衝撃が吸収されず、疲れやすい、
けがをしやすいなど、のことを学習していました。
土踏まずが、できている人でも、歩かないでいると、土踏まずが
なくなっていくこともあるそうです。
足の裏、見てみましたか?
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