お茶うがい

今年も風邪の流行する季節となってきました。お茶うがいのスタートです。

一輪車検定のあと、お茶うがいをする子ども達

うがいは、最も効果的な風邪予防対策のひとつです。普通の水でも効果は大きいそうですが、お茶を使うことでカテキンの殺菌作用はもちろん、味が付いていることで楽しく、意識的にうがいができるという効果があります。実際、子ども達は機会あるたびに何度もうがいをし、一日の途中でお茶を補充しなければならないほどです。

また、各教室には乾燥防止のため、加湿器を置きました。

学期末の大切な時期、また、餅つきカルタ会を始め楽しい行事もたくさんあります。子ども達には今年の冬を元気に乗り切って欲しいと思います。