パワーアップタイム（なわとび）

今日から、パワーアップタイム（体力つくり活動）が始まりました。
今回のテーマは縄跳びです。

本校の児童の体力的な課題のうち「持久力」を高めようとするものです。
昨年度までも、パワーアップタイムでなわとびを行っていましたが、今回は持久力に焦点をあてるため、「技に挑戦」ではなく、「３分間跳び続ける」ことを目標としています。

はじめに、実際に3分間縄跳びをしてみました。

引っかかっても跳び続けます。

その後で、グループに個人目標の設定をしました。

この後、12月10日まで練習をして、最終日の11日には、どのくらい跳べるようになったか回数をカウントします。
１５日からは希望者により、どさん子元気アップチャレンジに挑戦します。宗谷中学校の取り組みでは、宗谷小学校卒業生が全道で上位になっています。小学校の子ども達も先輩に負けないよう頑張って欲しいと思います。